Catégorie : Loisirs > Autres loisirs, Paris (75), le 15/08/2008, 13h06
La Relaxation Evolutive a pour but de développer l'autonomie et la présence à soi.
Nous aborderons les techniques de relaxation diverses ( Shultz, Jacobson, Martenot, Yoga Nidra, Sophrologie, méthodes Alpha) afin d'installer une détente durable :
-Détente physique par le mouvement,
-Détente mentale par l'imagerie,
-La respiration,
-La Visualisation Créatrice.
Lieux/horaires:
Studio 18, 18 rue andré del sarte; métro Abbesses ou Anvers le lundi de 18h 19h à partir du 15/09/08
Atelier Véron, 33 rue Véron; Métro Abbesses ou Pigalle le mardi de 18h à 19h à partir d'octbre 08
Contact : espaceadc@yahoo.fr ou 06 62 76 94 31